Sinkee's Blog

골다골증 경도의 진단을 받아서 몇 년 전부터 계속 칼슘제를 먹고는 있었는데, 그냥 먹고 있다는 심리적인 플라시보 효과만 있었나 봅니다. 😢 골다골증 약의 부작용에 대해서 들어, 골다골증 약은 엄두가 안나는데... 정형외과 샘은 경도라도 치료를 받는게 좋겠다는 의견을 주셔서 고민중입니다. 일부러 흡수율이 높다는 탄산칼슘제( as Oyster Shell)를 먹고 있었음에도... 우선은 더 알맞은 칼슘제를 알아보았습니다. 저는 꾸준히 운동을 하는 타입도 아녀서 주로 건강보조식품에 의존을 하고 있는데요... 좋은 선택지는 아니지만, 그래도 안먹는 것보단 먹는게 낫겠죠?! 정기적으로 사는 솔가 제품군에서 알맞은 칼슘제를 찾아보았습니다. 아래 항목들에 모두 해당되는 칼슘제를 먹어야 효과가 있다고 합니다. 성분 확인..

전에 박태원의 '천변풍경'이라는 소설을 읽으면서 마치 1920~30년대의 종로, 명동, 혜화의 길을 그와 함께 걷는 기분이 들었었다. 오래된 길이란 겹겹히 세월이 쌓이는 곳이었다. 유희열이 걸은 밤 산책 길도 주로 강북의 길이다. 구획화된 길이 아닌 구불구불한 골목의 길들... 그곳을 살았던, 걸었던 사람들의 켜켜이 쌓인 추억을 느낄 수 있는 길들... 내 세월에 쌓인 길들을 다시 걸어보고 싶다. 여유롭게 찬찬히 둘러보며... 언제쯤 그런 마음의 여유가 생길까... 그런 날이 오기는 할까... 운동을 거의 하지 않는 내가 좋아하는 게 있다면 걷기... 또는 산책이다... 그러나 밤에 산책을 마음편히 다녀본 기억은 없다. 아무리 안전한 우리나라라 하더라도, 여자들이 마음 편히 동네 골목골목을 산책하기란 흠..

2016년에 뉴욕에 여행가서 DSW란 슈즈 아울렛 매장에서 슈즈를 약 5~6켤레 구매한 이후로 dsw 샵에서 계속 직구를 해 오다가, 배송사고를 한 번 당한 후 손절했어요 ㅠㅠ 이후 해당 브랜드 온라인 샵에서 주로 직구를 이용하고 있습니다. 한국으로 배송해 주는 브랜드가 점점 늘고 있어 너무 좋네요~ 물론 여러 브랜드의 디자인을 비교하고 구매하기엔 dsw 가 좋지만, 어차피 좋아하는 브랜드는 정해져 있고 실패할 확률도 줄어 브랜드 샵을 이용하게 되었습니다. 유럽 사이즈랑 미국 사이즈가 틀려, 레페토 슈즈 사이즈를 실패한 경험도 있어... 슈즈 사이즈를 올려두었으니 참고하셔서 저처럼 실패하시는 일이 없기를 바랍니다~ 1. Aerosoles ★★★- 에어로솔 - 미국 브랜드 - 편하고 가볍고 예쁘고 가격도 ..

마스터스 오브 로마 시리즈는, Series 1) 로마의 일인자 1,2,3 가이우스 마리우스| Gaius Marius | BC 157? ~ BC 86 Series 2) 풀잎관 1,2,3 루키우스 코르넬리우스 술라 | ucius Cornelius Sulla (Felix) | BC 138? ~ BC 78 Series 3) 포르투나의 선택 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 4) 카이사르의 여자들 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 5) 카이사르 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년..

마스터스 오브 로마 시리즈는, Series 1) 로마의 일인자 1,2,3 가이우스 마리우스| Gaius Marius | BC 157? ~ BC 86 Series 2) 풀잎관 1,2,3 루키우스 코르넬리우스 술라 | ucius Cornelius Sulla (Felix) | BC 138? ~ BC 78 Series 3) 포르투나의 선택 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 4) 카이사르의 여자들 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 5) 카이사르 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년..

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마스터스 오브 로마 시리즈는, Series 1) 로마의 일인자 1,2,3 가이우스 마리우스| Gaius Marius | BC 157? ~ BC 86 Series 2) 풀잎관 1,2,3 루키우스 코르넬리우스 술라 | ucius Cornelius Sulla (Felix) | BC 138? ~ BC 78 Series 3) 포르투나의 선택 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 4) 카이사르의 여자들 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 👈🏻 Series 5) 카이사르 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 1..

마스터스 오브 로마 시리즈는, Series 1) 로마의 일인자 1,2,3 가이우스 마리우스| Gaius Marius | BC 157? ~ BC 86 Series 2) 풀잎관 1,2,3 루키우스 코르넬리우스 술라 | ucius Cornelius Sulla (Felix) | BC 138? ~ BC 78 Series 3) 포르투나의 선택 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 👈🏻 Series 4) 카이사르의 여자들 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 5) 카이사르 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 1..

마스터스 오브 로마 시리즈는, Series 1) 로마의 일인자 1,2,3 가이우스 마리우스| Gaius Marius | BC 157? ~ BC 86 Series 2) 풀잎관 1,2,3 루키우스 코르넬리우스 술라 | ucius Cornelius Sulla (Felix) | BC 138? ~ BC 78 👈🏻 Series 3) 포르투나의 선택 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 4) 카이사르의 여자들 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 5) 카이사르 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 1..

마스터스 오브 로마 시리즈는, Series 1) 로마의 일인자 1,2,3 가이우스 마리우스| Gaius Marius | BC 157? ~ BC 86 👈🏻 Series 2) 풀잎관 1,2,3 루키우스 코르넬리우스 술라 | ucius Cornelius Sulla (Felix) | BC 138? ~ BC 78 Series 3) 포르투나의 선택 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 4) 카이사르의 여자들 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 100년 ~ BC 44년 Series 5) 카이사르 1,2,3 가이우스 율리우스 카이사르 | Gaius Julius Caesar | BC 1..